تحميل Fear of Intimacy مترجم

لمحة عن الكتاب

تحميل كتاب Fear of Intimacy مترجم PDF روبرت دبليو فايرستون, “خوف الحميمية” هو كتاب يتناول موضوع الخوف من الاقتراب العاطفي وهو من تأليف روبرت فايرستون وترجمة مسعود الزهراني. يستكشف الكتاب العوامل والتجارب التي تؤدي إلى خوف الأفراد من إقامة علاقات حميمية صحية ومتواصلة. يتناول الكتاب تأثير الخبرات السابقة والعلاقات العاطفية السابقة على نمط العلاقات الحالية ويقدم نصائح واستراتيجيات للتغلب على الخوف وتطوير الثقة في العلاقات الحميمية. يسلط الضوء على أنواع الخوف المختلفة التي يمكن أن تعوق القدرة على التواصل العاطفي والتواصل العميق مع الآخرين. يهدف الكتاب إلى مساعدة القراء في فهم جذور خوفهم ومعرفة كيفية التعامل معه بطرق صحية وبناءة. كما يقدم نصائح عملية لتحسين الثقة الذاتية وتنمية المهارات الاجتماعية والتواصل العاطفي. تتضمن محتويات الكتاب تحليلات نفسية وحالات دراسية وتمارين تفاعلية تساعد القراء على التفكير بشكل أعمق في خوفهم وتطبيق الأدوات والاستراتيجيات المقترحة. يعتبر الكتاب مرجعًا قيمًا للأفراد الذين يعانون من خوف الحميمية ويرغبون في تحسين علاقاتهم العاطفية والاجتماعية.