تحميل المهاجم الشامل

لمحة عن الكتاب

يعد كتاب المهاجم الشامل للمؤلف محمد أنور محمد من الكتب الرائدة في مجال التدريب على الهجوم في ألعاب القوى والرياضات القتالية، حيث يقدم الكتاب مجموعة من التمارين والتقنيات الفعالة للمهاجمين في هذه الرياضات، بالإضافة إلى تقديمه لنصائح وإرشادات هامة للمهاجمين لتحسين مستواهم وزيادة فعاليتهم في المباريات والمنافسات الرياضية.